Op deze site wil ik mijn eigen ervaringen met het onderwerp haaruitval delen. Daarnaast heb ik wat algemene informatie verzameld over haargroei, haarverzorging en haaruitval.
Gedurende de afgelopen jaren heb ik deze informatie verzameld. Ik wissel graag van gedachten over dit onderwerp en verheug mij daarom over serieuze feedback.
Zo heb ik mijn haaruitval kunnen stoppen, volledig zonder bijwerkingen:
»Ik ben Frank, en heb last van haaruitval«. Zo zou ik mezelf bij een zelfhulpgroep voor gelijkgezinden waarschijnlijk hebben voorgesteld, als ik daartoe de moed zou hebben gehad. Aangezien ik mijn ervaringen liever op een redelijk anonieme wijze deel en om mijn frustraties over haaruitval te uiten, heb ik deze site gemaakt.
Ik hoop hiermee anderen in vergelijkbare situaties moed in te spreken. Want uiteindelijk heb ik mijn haaruitval onder controle gekregen!
Verschillende artsen die ik in de afgelopen jaren voor mijn haaruitval heb bezocht, noemden zonder veel omhaal ‘erfelijke aanleg’ als reden voor mijn steeds kalere hoofd. Punt. Dat moest ik simpelweg maar accepteren.
Maar het ligt niet in mijn aard om passief toe te kijken hoe mijn haaruitval steeds verergert en mijn haargrens steeds verder naar achteren opschuift. Maar ik begin bij het begin, met een overzichtje van mijn haarperikelen.
Rond mijn twintigste vertoonden zich de eerste tekenen al
Toen ik mijn studie begon verloor meer haar dan volgens experts normaal is. ‘Normaal’ is een haaruitval tot 100 haren per dag; een aantal dat ik in die periode duidelijk overschreed (overigens al zichtbaar zonder te tellen). Het werd steeds duidelijker herkenbaar op mijn hoofd, ook voor anderen. In het begin vormden zich kleine inhammen die later steeds duidelijker werden.
De haren aan de voorkant op mijn hoofd werden steeds dunner en losser, zodat het steeds moeilijker te verbergen werd. Voor mij werd toen duidelijk: een verdere verslechtering – tot aan kaalheid toe – wilde ik niet zomaar accepteren.
Ik begon aan een lange zoektocht naar oplossingen
In eerste instantie geheel zelfstandig. Ik belandde bij de gebruikelijke cosmetische middelen tegen haaruitval. Helaas bleef het beloofde terugdringen van de haaruitval uit. De volgende stap was de regelmatige inname van hoge doseringen zink en biotine. Naar verluidt moet de biotinevoorraad bij haaruitval worden aangevuld.
Misschien een oplossing voor sommigen van u, maar voor mij in ieder geval niet. Daarna bezocht ik verschillende huidartsen, daaronder ook specialisten voor haarproblemen.
Volgens de meeste van hen zou ik aan erfelijk bepaalde haaruitval leiden. Ik kreeg vervolgens chemische medicamenten voorgeschreven, nog voordat verder gedetailleerd onderzoek had plaatsgevonden.
Omdat ik op dat moment aanzienlijk leed onder de haarproblemen heb ik besloten een medicijn met de naam Procepia te gebruiken, ondanks de hoge prijs daarvan.
Het feit dat de tabletten levenslang dagelijks zouden moeten worden ingenomen en het daarnaast vele, – gedeeltelijk zeer sterke – bijwerkingen heeft (bv. op seksueel gebied) schrokken mij destijds niet af.
Achteraf gezien was dat een naïeve fout. Bij mij traden in de loop van het gebruik veel van de bijwerkingen op. Vooral de negatieve uitwerkingen op seksueel gebied (erectieproblemen) waren na enkele maanden gebruik verschrikkelijk.
Daarnaast waren mijn ogen voortdurend droog. En toen ook nog eens de haaruitval niet verminderde, heb ik besloten het gebruik van dit product te staken. Daarna heb ik ervan afgezien ooit nog chemische middelen tegen haaruitval te gebruiken.
Op basis van deze negatieve ervaringen besloot ik toen dat deze manier van ingrijpen in het menselijk lichaam echt te heftig is. Voor mij dus geen optie meer.
Een arts wijst mij op de positieve werking van natuurlijke aminozuren betreft
Zijn verhaal vond ik geloofwaardig en de samenhangen die hij verklaarde logisch te begrijpen. En aangezien we over een natuurlijke stof spraken, heb ik besloten zijn advies te volgen. Helaas gelden aminozuren als voedingssupplement voor verschillende toepassing tot nu toe vooral buiten Europa (VS en Azië) als effectief en zinvol. In Europa worden ze tot nu toe vooral als krachtvoer voor fitness-spierbundels gezien.
Toch vond ik na enig onderzoek een dergelijk product (nadien zelfs verschillende andere).
Ik gebruik sindsdien dagelijks een mix van aminozuren, vitaminen en mineralen (JUVEL-5 haar direct) en bereik daarmee positieve effecten! De eerste goede tekenen kon ik na ongeveer drie à vier maanden vaststellen, en na ongeveer een jaar is de uitval geheel gestopt. Dat is tot op heden zo gebleven.
Mijn lichaam is weer van voldoende aminozuren voorzien, waardoor alle belangrijke voedingsstoffen mijn haren weer volledig kunnen bereiken. Ik heb het hier over geheel natuurlijke aminozuren en ik heb dan ook geen last van bijwerkingen, zoals die bij medicijnen vaak optreden.
Voor wie meer informatie over aminozuursupplementen wil, raad ik de Duitse website www.aminosaeuren.de aan – alle belangrijke aminozuurproducten worden daar getest en Juvel-5 was de testwinnaar. Dit bevestigt dat ik de juiste beslissing heb genomen over de behandeling van mijn haarverlies.
Trouwens, een ander product waar ik altijd positieve feedback over krijg, deed het ook goed: euramin VITAL HAIR. Een vergelijkbare formule als Juvel-5 en ook absoluut aan te bevelen.
Bovendien hebben de aminozuren verschillende andere positieve effecten op de gezondheid en voel ik me – zelfs los van het haar gezien – veel beter. Ik slaap langer en heb daardoor meer energie. Ik blijf de aminozuren voorlopig dan ook gebruiken.
Omdat ik nu niet meer voor haaruitval hoef te vrezen, ga ik weer veel ontspannener door het leven. Natuurlijk begrijp ik dat ik nooit meer een hele dikke bos haar zal krijgen, maar hiermee kan ik prima leven.
Helaas is de (gen-) wetenschap nog niet zo ver dat ze een middel voor nieuwe haargroei kan aanbieden. Daarom is het volgens mij van des te groter belang bij haaruitval snel te handelen om het resterende haar te kunnen behouden.
Want in de regel groeien eenmaal verloren haren – ondanks beweringen van fabrikanten in de haarmiddeltjesindustrie – niet opnieuw aan, afgezien van een enkele pluizig stukje dat met het blote oog nauwelijks zichtbaar is. Ik ben aan mijn sportieve korte kapsel gewend en dankzij mijn herwonnen zelfvertrouwen stap ik gemakkelijker op mensen (en dan vooral vrouwen) af. Natuurlijk betrap ik mezelf er regelmatig op me met mannen met veel haar te vergelijken.
Maar uiteindelijk ben ik blij dat ik weer in een spiegel kan kijken zonder te hoeven constateren dat mijn haaruitval erger is geworden. Uiteindelijk heb ik dus dankzij natuurlijke aminozuren een einde aan de ellende met mijn haar gemaakt, voordat die mij kapot maakte.
Ik hoop dat iedereen die dit leest en ook aan haaruitval lijdt door mijn verhaal wordt gemotiveerd om niet op te geven! Ik hoop dat ook u een manier vindt om dit probleem op te lossen. Wie er behoefte aan heeft mag mij graag via onderstaand adres contacteren, ook voor vragen en reacties. Alleen spam stel ik echt NIET op prijs.
Mijn adres:
f.petersen75@googlemail.com
Pas goed op uw haar!
Frank
